SIDOARJO TERKINI
Gaya Hidup & Romantika Headline Indeks Pendidikan & Kesehatan Politik & Pemerintahan

Ternyata Ini Rahasia Isteri Bupati Sidoarjo Selalu Tampil Sehat dan Bugar

 

Selalu Bugar, Hj Sa’adah Ahmad Muhdlor rutin Bersepeda

(SIDOARJOterkini) – Bersepeda diyakini Isteri Bupati Sidoarjo Hj Sa’adah Ahmad Muhdlor sebagai cara untuk menjaga kondisi tubuhnya agar selalu tampak bugar.

Seperti yang dilakukannya, pada Sabtu pagi itu, disaat udara masih terasa dingin, Hj Sa’adah yang akrab disapa Ning Sasa, bersama dengan ibu-ibu TP PKK mengayuh sepeda berkeliling ke wilayah kota Sidoarjo.

“Di saat musim dingin seperti ini, kita harus memperbanyak aktivitas agar suhu tubuh terasa hangat,”ujar Ning Sasa sembari mengayuh sepeda lipatnya, Sabtu 04 September 2021.

BACA JUGA :  Seorang Guru di Waru Tewas Tersambar Kereta Api di Depan Sekolahan Tempatnya Mengajar

Rombongan gowes yang berjumlah 10 Sepeda tersebut, berkeliling melewati Jl. Raya Pahlawan mengarah ke Jl. Cemengkalang kemudian belok kanan menuju Jl. Raya Suko. Tepat di depan Pasar Suko jalur berpindah belok kiri menuju arah SMPN 4 Sidoarjo.

Sapa Warga sambil bersepeda

“Memanfaatkan waktu dipakai olahraga bersepeda santai menjaga badan tetap bugar. Imun jadi meningkat,” kata Ning Sasha sembari menyapa warga terutama para ibu – ibu yang sedang belanja.

BACA JUGA :  Masyarakat Sidoarjo Yang Belum Mendapatkan Bansos Segera Lapor
BACA JUGA :  Bupati Gus Muhdlor : Manfaatkan Long Storage Kalimati Tarik Jadi  Destinasi Wisata Air

Selain berolahraga kata Ning Sasa, asupan gizi dengan makan sayur mayur harus dilakukan, untuk menjaga agar kondisi badan tetap sehat.

“Kadang kalau sudah sibuk kerja, hal-hal seperti itu sampai terlupakan padahal ini sangat penting sekali,”tandasnya. (cles)